tác hại khi bỏ bữa ở người trẻ

6 lý do người trẻ không nên bỏ bữa

c57d55f3a4fcbc449cfe405ab99b94dd635481997476726975 Ăn đầy đủ bữa sáng, trưa mỗi ngày để đảm bảo bạn không bị xao lãng khi học hành và tập trung tiếp nhận kiến thức nhanh và tốt nhất. Ở độ tuổi thanh thiếu niên nhiều bạn trẻ có thói quen bỏ bữa nhằm mục đích giảm cân. Tuy nhiên việc bỏ bữa có